))
01 Чего ждать от психотерапевта?
Manage episode 323872592 series 3332366
Вміст надано Katya Nikolaeva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katya Nikolaeva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Привет, друзья! Это Таня и Катя. Нам всегда было интересно, что происходит за закрытыми дверями кабинетов психотерапевтов. Там до сих пор ложатся на кушетку? А если у тебя совсем маленькая тревожность или была всего одна паническая атака за жизнь, то зачем тратить деньги на психоанализ? Сколько это вообще стоит?
В этом выпуске «Пододеяльника» мы решили без купюр рассказать про все наши неудачные опыты с психологом, как проходят сеансы психотерапии на самом деле и чего от них ждать.
Для простоты вот тайминг:
00:00 нужен ли вообще психотерапевт
01:09 первый травмирующий опыт Кати
11:00 первый опыт Тани за 5000 в час
20:22 наркотики, которые приводят к психотерапии
27:10 как Катя нашла свою вторую терапевтку
32:40 можно ли попросить скидку у психолога
33:38 социальный проект Адриатика, где можно найти психолога за 500 рублей/час
35:29 чем отличается гештальтистка, с которой Катя работает сейчас
40:38 как Таня работает с телесным терапевтом по скайпу
53:48 как сформулировать свой запрос к психологу
57:47 что можно сделать с панической атакой самостоятельно
Таня — https://www.instagram.com/tanya_and_me/
Катя — https://www.instagram.com/mushroom_mood/
Ещё у нас есть телеграм-каналы
Таня и я — https://t.me/tanya_and_me
[катя катит] — https://t.me/katyakatit
8 епізодів
Поширити
