Artwork

Вміст надано Paulo Alvarenga (P.A.). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Paulo Alvarenga (P.A.) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Você já se sentiu infeliz com o que viu no espelho?

2:35
 
Поширити
 

Manage episode 317598350 series 3104265
Вміст надано Paulo Alvarenga (P.A.). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Paulo Alvarenga (P.A.) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Com frequência ouço das pessoas que elas têm dificuldade de se aceitarem... E os motivos divergem, sendo "bons" ou "ruins" nos padrões da sociedade. Já ouvi relatos de pessoas incríveis que, em suas próprias palavras, se achavam muito altas ou muito baixas, magras ou gordas demais, bonitas ou feias, inteligentes ou burras... O quão absurdo é ficarmos julgando a nós mesmos por coisas que não conseguimos controlar?

Todos nós temos pontos fortes e pontos fracos, e todos nós, em algum ponto de nossas vidas, tivemos dificuldades de entender e de aceitar um certo aspecto sobre nós mesmos. Nem sempre é fácil, mas cabe a nós o exercício de autorreflexão e de autoaceitação, para que possamos, enfim, alcançar um patamar de amor próprio!
Aquela máxima que diz que "devemos amar a nós mesmos antes que os outros possam nos amar" é clichê, não é? Mas também é completamente verdade! E é apenas quando chegamos a esse ponto que podemos de fato perseguir os nossos objetivos!
Ame-se: você merece! ❤️

  continue reading

44 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 317598350 series 3104265
Вміст надано Paulo Alvarenga (P.A.). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Paulo Alvarenga (P.A.) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Com frequência ouço das pessoas que elas têm dificuldade de se aceitarem... E os motivos divergem, sendo "bons" ou "ruins" nos padrões da sociedade. Já ouvi relatos de pessoas incríveis que, em suas próprias palavras, se achavam muito altas ou muito baixas, magras ou gordas demais, bonitas ou feias, inteligentes ou burras... O quão absurdo é ficarmos julgando a nós mesmos por coisas que não conseguimos controlar?

Todos nós temos pontos fortes e pontos fracos, e todos nós, em algum ponto de nossas vidas, tivemos dificuldades de entender e de aceitar um certo aspecto sobre nós mesmos. Nem sempre é fácil, mas cabe a nós o exercício de autorreflexão e de autoaceitação, para que possamos, enfim, alcançar um patamar de amor próprio!
Aquela máxima que diz que "devemos amar a nós mesmos antes que os outros possam nos amar" é clichê, não é? Mas também é completamente verdade! E é apenas quando chegamos a esse ponto que podemos de fato perseguir os nossos objetivos!
Ame-se: você merece! ❤️

  continue reading

44 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити