Artwork

Вміст надано Plants and Cats. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plants and Cats або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Self Care Isn't Just Bubble Baths: Episode 19

23:58
 
Поширити
 

Manage episode 354693849 series 2984385
Вміст надано Plants and Cats. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plants and Cats або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week I talked about why self-care isn't just taking a bubble bath, and the importance of making sure we are taking time for ourselves EVERY SINGLE DAY. I'll give you some ideas on ways that you can incorporate more self-care into your life, and how it doesn't have to take up as much time or be as hard as you think.

  continue reading

26 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 354693849 series 2984385
Вміст надано Plants and Cats. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plants and Cats або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week I talked about why self-care isn't just taking a bubble bath, and the importance of making sure we are taking time for ourselves EVERY SINGLE DAY. I'll give you some ideas on ways that you can incorporate more self-care into your life, and how it doesn't have to take up as much time or be as hard as you think.

  continue reading

26 епізодів

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник