))
#329 ‒ Special AMA: Peter on exercise, important labs, building good habits, promising longevity research, and more
Manage episode 455767950 series 3507376
Вміст надано Peter Attia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Peter Attia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this special episode of The Drive, Peter tackles a wide range of listener questions submitted over the past year. The discussion spans essential topics such as exercise—covering grip strength, traveling workouts, and why Peter doesn’t consider exercise an ideal weight-loss strategy—and the top biomarkers everyone should track. He also explores promising new longevity research,…
The post #329 ‒ Special AMA: Peter on exercise, important labs, building good habits, promising longevity research, and more appeared first on Peter Attia.
42 епізодів
Поширити
