))
Dr Gina Cleo - Change your life through the power of habits
Manage episode 426884288 series 3474474
Вміст надано Michael Pope and Carson White, Michael Pope, and Carson White. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Pope and Carson White, Michael Pope, and Carson White або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr Gina Cleo is one of the worlds leading experts in habits and is passionate about translating scientific evidence into simple, actionable strategies to help improve health, wellness, mindset and lifestyle related habits – long term.
She has a PHD in habit change, is an Adjunct Professor at Bond University and an Accredited Dietitian. When she’s not geeking out on new habit research, she is running courses through her Habit Change Institute and obsessing over chai lattes.
She is also recently published a book called The Habit Revolution.
For more information on Gina Cleo: https://www.drginacleo.com/
45 епізодів
Поширити
