Artwork

Вміст надано SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Finding Comfort in Discomfort with Michael Easter

31:35
 
Поширити
 

Manage episode 449806438 series 3443465
Вміст надано SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

125 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 449806438 series 3443465
Вміст надано SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

125 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити