Artwork

Вміст надано Jamie Glowacki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jamie Glowacki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

163: Capacity and Me Falling Apart

18:45
 
Поширити
 

Manage episode 428606610 series 3586021
Вміст надано Jamie Glowacki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jamie Glowacki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week, we're diving into a topic close to my heart – managing capacity and setting boundaries for productivity. As we wade through the chaos of December and beyond, I share my personal journey of finding balance and offer tips to help you navigate busy times effectively. From breaking down projects into bite-sized tasks to reconsidering our relationship with social media, I spill the beans on what works for me. Setting boundaries is key, and I'm all about prioritizing self-care and personal limits to prevent burnout. Plus, forget traditional resolutions – let's talk about choosing a guiding word for the year!

⁠⁠⁠⁠⁠Jamie's Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Courses⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Oh Crap! Potty Training⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Oh Crap! I Have a Toddler

  continue reading

209 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 428606610 series 3586021
Вміст надано Jamie Glowacki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jamie Glowacki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week, we're diving into a topic close to my heart – managing capacity and setting boundaries for productivity. As we wade through the chaos of December and beyond, I share my personal journey of finding balance and offer tips to help you navigate busy times effectively. From breaking down projects into bite-sized tasks to reconsidering our relationship with social media, I spill the beans on what works for me. Setting boundaries is key, and I'm all about prioritizing self-care and personal limits to prevent burnout. Plus, forget traditional resolutions – let's talk about choosing a guiding word for the year!

⁠⁠⁠⁠⁠Jamie's Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Courses⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jamie's Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Oh Crap! Potty Training⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Oh Crap! I Have a Toddler

  continue reading

209 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити