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Sensibel hoch 2: 1 – Was ist Hochsensibilität überhaupt? - Die 4 Kriterien der Hochsensibilität

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Hochsensibilität/Hochsensitivität ist in aller Munde. Doch was ist Hochsensibilität überhaupt? Und wie finde ich heraus, ob ich hochsensibel bin?
In der ersten Folge von «Sensibel hoch 2» geht es um eine Annäherung ans Thema: Wir nehmen die «4 Kriterien der Hochsensibilität» unter die Lupe, sprechen über Sinn und Unsinn von Online-Tests und zeigen anhand erster Beispiele, welche alltägliche Herausforderungen viele hochsensible Menschen kennen.

Ganz schön sensibel!

Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen Kartensets. Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt Neurodiversität».
Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Hochsensibilität/Hochsensitivität. Aber auch andere Neurodivergenzen wie z.B. AD(H)S oder das Autismus-Spektrum haben Platz – denn die Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das gesamte Spektrum der Neurodiversität.
Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht, aber auch ganz persönliche Erlebnisse und Ansichten. Denn wir sind nicht nur selbst hochsensibel, sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar, dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch Unterhaltsames rauskommt...
Lass uns in Kontakt kommen!
  • Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne: [email protected]
  • Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst. ????????
Weitere Infos zum Thema Hochsensibilität:
www.hs-schweiz.ch

Copyright: Philippe Hollenstein und Bianca Braun, Hollenstein Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei artlist.io)
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