EP131-不同時代的女性-ft. Clair 動物流/私人教練怒吼人生 What's The Beef podcast

1y ago 43:14

Поширити

Вміст надано Karen Chen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Karen Chen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜，內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5，能平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障，有效舒緩、修復不適；敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK，大人小孩都適用！快去藥局買！ https://fstry.pse.is/6p3rrw

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

不知道各位女孩有沒有發現年紀越來越大，和自己的媽媽跟阿嬤在認知上是越來越遠，還是越來越像他們呢？
我和Clair都是差不多年既，快接近40歲，80後的我們
這次錄音卻因為我們兩個身份上開始要有轉變，Clair肚子裡有5個月大的寶寶
因此我很好奇，Clair在這樣身份上的轉變有沒有什麼變化？！
除了身體上的焦慮需要有些時間去克服，但其實平時已經透過規律運動、吃健康的食物、做足保養
已經做足努力，所以並不會因此懷孕在身上留下的痕跡有所遺憾
而個人的成長，也不是因為有小孩而瞬間長大。
自己則是因為教練的角色，所以更因此在接觸不同背景、認知、觀念的人群
更學會聆聽這件事，也因為是教練但卻在教學學生上，收穫更多，成長更多
許多長輩或是同輩，因為接觸的環境比較單純，但媒體資訊混雜造成許多人無法有正確判斷資訊
造成這樣的認知落差，我們能做的就是接受他們的身份，並學會把他們當作「人」一樣溝通
慢慢的一點一滴把正確的健康觀念傳遞給他們！
畢竟沒有人希望被當作一個無知的「老人」一樣對待！
這次的錄音讓我收穫非常多，希望大家可以更仔細聽聽身邊人的話，
慢慢的學習溝通，就當修身養性吧！
-
如果你也想了解專業人士如何有效率的經營自媒體，歡迎加入我的「Podcast陪跑工作坊」加入官方LINE@並留言「Podcast陪跑工作坊」，我會提供詳細資訊給你唷：https://lin.ee/VGWMNbO
-
Clair教練：https://www.instagram.com/clair_withoutthee/