))
267: Dr Abbie Maroño - The road to empowerment, the journey through shame
Manage episode 441255423 series 2883839
Вміст надано Cristóbal Colón. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cristóbal Colón або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We have a conversation with Dr. Abbie Maroño, an expert in behavioral analysis and author of "Work in Progress" about human psychology. We address the concepts of shame and guilt, where shame is presented as an indicator for personal growth. Dr. Maroño shares her journey, from her childhood in the United Kingdom to overcoming addictions, highlighting how psychology provided her with answers. We discuss the distortion of empowerment in today's culture and the importance of being responsible in times of suffering. She offers tools such as journaling to navigate our emotions, and underscores that working on oneself is a lifelong commitment to emotional resilience.
Work in Progress book: https://amzn.to/4ewukMp
https://www.social-engineer.com/the-social-engineer-team/
https://www.innocentlivesfoundation.org/our-team/dr-abbie-marono/
284 епізодів
Поширити
