Artwork

Вміст надано Pia Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pia Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep 220: The Great Thing About Boundaries

27:26
 
Поширити
 

Manage episode 448916427 series 2670710
Вміст надано Pia Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pia Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I’ve come to realize that so many people struggle to set and hold boundaries because they are afraid of being perceived negatively.

Whether it’s saying no to a casual invite to a bar when you’d rather not or holding firm to your boundaries in a professional setting, having and communicating clear boundaries can be stressful.

But it is absolutely vital to your business for you to develop this skill.

So that’s what I’m talking about boundaries this month. In this episode, we talk about what boundaries are, why they're so hard to set, and how you can start to practice the art of having them, acknowledging them, and setting them.

Tune into this episode to hear:

  • What actually allows clients to push your boundaries
  • What helps create more positive experiences for your clients
  • How to start identifying areas in your life where you want to have better boundaries and why you don’t
  • Using low-stakes situations to get more comfortable setting a boundary or saying no

Resources:

  continue reading

241 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 448916427 series 2670710
Вміст надано Pia Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pia Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I’ve come to realize that so many people struggle to set and hold boundaries because they are afraid of being perceived negatively.

Whether it’s saying no to a casual invite to a bar when you’d rather not or holding firm to your boundaries in a professional setting, having and communicating clear boundaries can be stressful.

But it is absolutely vital to your business for you to develop this skill.

So that’s what I’m talking about boundaries this month. In this episode, we talk about what boundaries are, why they're so hard to set, and how you can start to practice the art of having them, acknowledging them, and setting them.

Tune into this episode to hear:

  • What actually allows clients to push your boundaries
  • What helps create more positive experiences for your clients
  • How to start identifying areas in your life where you want to have better boundaries and why you don’t
  • Using low-stakes situations to get more comfortable setting a boundary or saying no

Resources:

  continue reading

241 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити