))
Welche Vorteile hat Intervall-Fasten?
Manage episode 336322218 series 3085992
Вміст надано Sebastian. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sebastian або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In dieser Episode geht es um intermittierendes Fasten bzw. Intervall-Fasten. Zum einen gibt es hiervon verschiedene Varianten, zum anderen ist es nicht für jeden geeignet bzw. kann es unterschiedlich genutzt werden.
Was genau damit gemeint ist und welche Vorteile es hat, erfährst du jetzt.
Viel Spaß!
63 епізодів
Поширити
