))
Monika Lindeman - Päivätunnit sopii arkeen parhaiten
Manage episode 343148747 series 1296071
Вміст надано NewtonFinland and Mika Poutala. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією NewtonFinland and Mika Poutala або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Monika Lindeman on moniosaaja, joka hyödyntää myös tätä osaamistaan laaja-alaisesti. Päätyönään hän toimii näyttelijänä Salatut elämät tv-ohjelmassa. Arki on hektistä, mutta silti liikunta kuuluu siihen vahvasti. Päivän saa hyvin rytmitettyä keskipäivän crossfit tunnilla. Monika on myös hyödyntänyt henkilökohtaista valmennusta ja on kokenut sen hyväksi varsinkin pitkän tauon jälkeen palaamisessa ja yleisesti tekniikan kehittämisessä.
…
continue reading
21 епізодів
Поширити
