))
Meditation: Opening and Calming (14 min. video and audio)
Manage episode 316197659 series 3235914
Вміст надано New To Meditation Archives - Tara Brach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією New To Meditation Archives - Tara Brach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This meditation guides us in collecting and quieting the mind with the breath, and then relaxing all effort, and simply resting in what is.
Explore more videos from Tara at her YouTube channel: https://www.youtube.com/tarabrach.
And here’s a list of the website posts that include videos: https://www.tarabrach.com/videos/.
The post Meditation: Opening and Calming (14 min. video and audio) appeared first on Tara Brach.
11 епізодів
Поширити
