Artwork

Вміст надано Myles Munroe Jr.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Myles Munroe Jr. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Anxiety Hack: Strategies For A Stress-Free Life with guest Dr. Davina Knowles-Robinson

55:48
 
Поширити
 

Manage episode 404781402 series 2857744
Вміст надано Myles Munroe Jr.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Myles Munroe Jr. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this engaging podcast episode titled "Anxiety Hack: Strategies for a Stress-Free Life," listeners are treated to an illuminating dialogue between Myles Jr. and Dr. Davina Knowles-Robinson, a distinguished psychiatrist. Dr. Knowles-Robinson shares her expertise in understanding and addressing anxiety, offering valuable insights into its root causes and effective management strategies. Drawing from her vast experience in psychiatry, she introduces listeners to practical exercises and mindfulness techniques tailored to today's fast-paced society. Throughout their conversation, Dr. Knowles-Robinson emphasizes the importance of self-awareness and proactive mental health practices.

Myles Jr. and Dr. Knowles-Robinson inspire listeners to take charge of their mental well-being, empowering them with the knowledge and tools needed to cultivate resilience and find peace amidst life's challenges.

✅ Stay Connected With Us

👉Facebook: https://www.facebook.com/mylesmunroejrofficial?sfnsn=scwspwa&mibex

👉Instagram (mylesmunroejr): https://www.instagram.com/mylesmunroejr?igsh=aXpoZ

👉Instagram: https://www.instagram.com/myleshighpod?igsh=MTZzN2xrNWx5YmlwYg

  continue reading

58 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 404781402 series 2857744
Вміст надано Myles Munroe Jr.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Myles Munroe Jr. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this engaging podcast episode titled "Anxiety Hack: Strategies for a Stress-Free Life," listeners are treated to an illuminating dialogue between Myles Jr. and Dr. Davina Knowles-Robinson, a distinguished psychiatrist. Dr. Knowles-Robinson shares her expertise in understanding and addressing anxiety, offering valuable insights into its root causes and effective management strategies. Drawing from her vast experience in psychiatry, she introduces listeners to practical exercises and mindfulness techniques tailored to today's fast-paced society. Throughout their conversation, Dr. Knowles-Robinson emphasizes the importance of self-awareness and proactive mental health practices.

Myles Jr. and Dr. Knowles-Robinson inspire listeners to take charge of their mental well-being, empowering them with the knowledge and tools needed to cultivate resilience and find peace amidst life's challenges.

✅ Stay Connected With Us

👉Facebook: https://www.facebook.com/mylesmunroejrofficial?sfnsn=scwspwa&mibex

👉Instagram (mylesmunroejr): https://www.instagram.com/mylesmunroejr?igsh=aXpoZ

👉Instagram: https://www.instagram.com/myleshighpod?igsh=MTZzN2xrNWx5YmlwYg

  continue reading

58 епізодів

Todos os episódios

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник