))
We need self care everyday with Jacquie Compton
Manage episode 365658395 series 3332763
Вміст надано Dionne England. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dionne England або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We don't always have time to go to a week long yoga retreat or to take a 4-hour hike but Jacquie Compton says you still have time for restorative acts of self care. In this episode Jacquie shares bit-sized acts of self care that we can engage in anywhere at any time.
16 епізодів
Поширити
