Artwork

Вміст надано Multnomah County Library. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Multnomah County Library або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Brown Bag Lunch and Learn: Tips and Tricks for Preventing Holiday Stress

1:01:14
 
Поширити
 

Manage episode 220737155 series 1069473
Вміст надано Multnomah County Library. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Multnomah County Library або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Speaker: Philip Mandel

This is the fourth session in a four-week series co-sponsored by Portland Community College and Multnomah County Library to develop and increase your professional skills. Learn skills that will help you sail through the holidays almost stress-free. Philip Mandel has taught several stress-management workshops for PCC over the past several years. He notes that the holidays provide a great time to get together with family and friends, but they can also be stressful.

Recorded Live at Central Library: October 25, 2018

  continue reading

418 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 220737155 series 1069473
Вміст надано Multnomah County Library. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Multnomah County Library або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Speaker: Philip Mandel

This is the fourth session in a four-week series co-sponsored by Portland Community College and Multnomah County Library to develop and increase your professional skills. Learn skills that will help you sail through the holidays almost stress-free. Philip Mandel has taught several stress-management workshops for PCC over the past several years. He notes that the holidays provide a great time to get together with family and friends, but they can also be stressful.

Recorded Live at Central Library: October 25, 2018

  continue reading

418 епізодів

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник