))
RESILIENCE | Ep 5 Strengthen Yourself
Manage episode 311958475 series 3205861
Вміст надано Muchas Mantras. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Muchas Mantras або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In episode 5, we talk about Skill 5. It's difficult to be resilient if you’re giving into critical self-talk and beating yourself up. Though it can be difficult, it’s possible to change your thinking. This will in turn change your behavior and perspective.
…
continue reading
6 епізодів
Поширити
