Artwork

Вміст надано איתמר חיון. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією איתמר חיון або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

איך באמצעות ארגון זמן נוכל ליצור חיים מאושרים יותר? עם ד’’ר שירלי הרשקו

49:29
 
Поширити
 

Manage episode 322002464 series 2938797
Вміст надано איתמר חיון. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією איתמר חיון або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

אהלן אלופים ברוכים הבאים לפרק מספר 42 במקפיצים ת'עסקים.

כאן איתמר חיון והיום אני מארח מישהי סופר רצינית ומעניינת

שהולכת לתת לכם כלים נהדרים לניהול הזמן ביום יום שלכם.

למי שלא מכיר ד״ר שירלי הרשקו,

מומחית בהפרעות קשב והיא מאבחנת ומטפלת.

בנוסף, מנהלת קהילת הפייסבוק, יוצרת הפודקאסט ומחברת הספר - כולם בשם: אנשי הקשב.

אחרי השידור הזה המלצה שלי רוצו לעקוב אחריה!

שאלתי את שירלי שאלות כדי שנוכל לייעל את הזמן שלנו ביום יום יותר

  1. מה זה זמן? ואיך אפשר להתנהל נכון במרחב הזמן?
  2. איך אנחנו מארגנים את הזמן שלנו בצורה הטובה ביותר?
  3. מהם הדברים העיקריים שאנשים לא שמים לב והם מבזבזים עליהם זמן יקר?
  4. אילו כלים/אפליקציות/פלטפורמות את עובדת איתם ביום יום שעוזרים לך בניהול זמן?
  5. איך אנחנו יכולים לייעל את הזמן שלנו ולהיות במגמת שיפור לאורך זמן?
  6. בכל יום אנחנו קמים בבוקר ליום חדש ויש לנו שוב X שעות עד שאנחנו הולכים לישון. מתוך הניסיון שלך וממה שחקרת. בעל העסק שמקשיב לנו עכשיו ורוצה להיות מקצוען על ולשלב גם משפחה גם עבודה גם השקעה בעצמו – איך הוא עושה את הכל ועדיין נשאר
  7. שפוי? איך יוצרים את הבאלנס בין כל הדברים?

ליצירת קשר עם שירלי ולמדריך החינמי :

אתר
https://www.drshirleyhershko.com/
ספר
https://www.drshirleyhershko.com/shop
פודקאסט
https://open.spotify.com/show/6zRA1pTAUakN0kHkwjcG9Ghttps://bit.ly/3HfXCyN

תודה שהאזנתם לפרק,

נתראה בפרק הבא אלופים!

לפרטים לגבי שיחת היכרות https://itamarhayun.co.il/contact/

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

ווין-ווין, ביקוש והיצע, שיווק גרילה, התוכנית השיווקית, אפסייל, עסקה טובה, שינוי על הדרך, חשיבה חדשה, תהליכי שינוי, התהליך, שינוי מתחיל מבפנים, חשיבה עסקית, להיות ווינר, תודעת שינוי, מגיע לכם, שינוי לשפע, חיים בשפע, צמיחה, איך צומחים, לצמוח, כסף טוב, לעבוד נכון, עבודה נכונה, תובנות, היוניקורן, לעשות שוק, חינוך שוק, הצלחה זה ממכר, להצליח בכיף, סודות ההצלחה

  continue reading

102 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 322002464 series 2938797
Вміст надано איתמר חיון. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією איתמר חיון або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

אהלן אלופים ברוכים הבאים לפרק מספר 42 במקפיצים ת'עסקים.

כאן איתמר חיון והיום אני מארח מישהי סופר רצינית ומעניינת

שהולכת לתת לכם כלים נהדרים לניהול הזמן ביום יום שלכם.

למי שלא מכיר ד״ר שירלי הרשקו,

מומחית בהפרעות קשב והיא מאבחנת ומטפלת.

בנוסף, מנהלת קהילת הפייסבוק, יוצרת הפודקאסט ומחברת הספר - כולם בשם: אנשי הקשב.

אחרי השידור הזה המלצה שלי רוצו לעקוב אחריה!

שאלתי את שירלי שאלות כדי שנוכל לייעל את הזמן שלנו ביום יום יותר

  1. מה זה זמן? ואיך אפשר להתנהל נכון במרחב הזמן?
  2. איך אנחנו מארגנים את הזמן שלנו בצורה הטובה ביותר?
  3. מהם הדברים העיקריים שאנשים לא שמים לב והם מבזבזים עליהם זמן יקר?
  4. אילו כלים/אפליקציות/פלטפורמות את עובדת איתם ביום יום שעוזרים לך בניהול זמן?
  5. איך אנחנו יכולים לייעל את הזמן שלנו ולהיות במגמת שיפור לאורך זמן?
  6. בכל יום אנחנו קמים בבוקר ליום חדש ויש לנו שוב X שעות עד שאנחנו הולכים לישון. מתוך הניסיון שלך וממה שחקרת. בעל העסק שמקשיב לנו עכשיו ורוצה להיות מקצוען על ולשלב גם משפחה גם עבודה גם השקעה בעצמו – איך הוא עושה את הכל ועדיין נשאר
  7. שפוי? איך יוצרים את הבאלנס בין כל הדברים?

ליצירת קשר עם שירלי ולמדריך החינמי :

אתר
https://www.drshirleyhershko.com/
ספר
https://www.drshirleyhershko.com/shop
פודקאסט
https://open.spotify.com/show/6zRA1pTAUakN0kHkwjcG9Ghttps://bit.ly/3HfXCyN

תודה שהאזנתם לפרק,

נתראה בפרק הבא אלופים!

לפרטים לגבי שיחת היכרות https://itamarhayun.co.il/contact/

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

ווין-ווין, ביקוש והיצע, שיווק גרילה, התוכנית השיווקית, אפסייל, עסקה טובה, שינוי על הדרך, חשיבה חדשה, תהליכי שינוי, התהליך, שינוי מתחיל מבפנים, חשיבה עסקית, להיות ווינר, תודעת שינוי, מגיע לכם, שינוי לשפע, חיים בשפע, צמיחה, איך צומחים, לצמוח, כסף טוב, לעבוד נכון, עבודה נכונה, תובנות, היוניקורן, לעשות שוק, חינוך שוק, הצלחה זה ממכר, להצליח בכיף, סודות ההצלחה

  continue reading

102 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник