Новогодний подкаст

Моя история, твоя история

Вміст надано Lena Degtyar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lena Degtyar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5+ y ago 37:16

MP3•Головна епізоду

Сегодня я решила поговорить о том, почему важно подводить итоги, ставить цели и мечтать. Я рассказала почему люблю оглядываться назад, чтобы увидеть сделанное. Почему важно возвращаться к невыполненным целям и еще раз переосмыслять их ценность. Я рассказала, о том, что ожидаю от грядущего года и поделилась самыми важными для меня осознаниями уходящего года.

МАТЕРИАЛЫ:

Варя Веденеева https://www.lenadegtyar.com/varya-vedeneeva/ https://www.instagram.com/varyavedeneeva www.365done.ru https://www.instagram.com/365done Ольга Маркес
https://www.lenadegtyar.com/olga-markes-na/
https://www.lenadegtyar.com/olga-markes-marathon/ https://www.instagram.com/olymarkes
https://www.instagram.com/markesbootcamp
Буллет джорнал https://youtu.be/kdysbfMuHeI Колесо баланса https://www.b17.ru/article/koleso_balansa_coaching/ EFC Russia http://body4biz.ru/efc-russia Циклы мотивации https://sektascience.com/video/lection-about-motivation/ Базовое состоянии https://sektascience.com/articles/health/o-bazovyh-sostoyaniayah/ Чиксентмихайи “Поток” http://www.psychologies.ru/articles/mihay-chiksentmihayi-potok-psihologiya-optimalnogo-perejivaniya/ Анна Баганаева https://www.instagram.com/baganayeva О целях и ресурсах https://www.instagram.com/p/Brf7BReHcn3/ Даша Пепеляева https://www.instagram.com/podarokdashka https://www.lenadegtyar.com/darya-pepelyaeva/ Urban_retreat

https://www.instagram.com/retreatinthecity_berlin

Автор и создатель

Елена Дегтярь

69 епізодів

#Образование #Самосовершенствование #Lena Degtyar