Artwork

Вміст надано Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Mindful By Design

Поширити
 

Manage series 2786561
Вміст надано Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 епізодів

Artwork

Mindful By Design

updated

iconПоширити
 
Manage series 2786561
Вміст надано Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник