How to Overcome Anxiety
MP3•Головна епізоду
Manage episode 338619471 series 3363943
Вміст надано Kim Jang. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kim Jang або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, you will learn:
- What is your control and what is not?
- How to accept "what is".
- How to re-program your mind to overcome anxiety.
76 епізодів