Walking meditation

Meditation with Purple Paisley

Вміст надано Purple Paisley Jen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Purple Paisley Jen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5y ago 21:07

M4A•Головна епізоду

This meditation is a walking meditation. If you are moving you are using parts of your brain which will help you to free the rest of your mind to be present and aware. I keep trying different types of meditation hoping to help people find a form of meditation that works for them. Let me know what you like on IG @PurplePaisleyJen DM me. And if this meditation didn’t work for you try some of my other meditations they are all a little different.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/purple-paisley/message

17 епізодів

#Religion #Purple Paisley Jen