))
מדיטציה לחיזוק אהבה עצמית - הדר זוהר
Manage episode 507620663 series 3447410
Вміст надано הדר זוהר. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією הדר זוהר або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
מדיטציה עדינה ומחבקת שמובילה אותך פנימה - אל המקום שבו את לומדת לקבל, להוקיר ולאהוב את עצמך כפי שאת.
במהלך המדיטציה תתחברי לעצמך, תתמלאי באור חם ומרפא ותזכירי לך משפטים מחזקים שיעזרו לך להרגיש שאת נפלאה, ראויה ואהובה.
התרגול יאפשר לך לשחרר ביקורת עצמית, לפתוח את הלב ולהעניק לעצמך חמלה ואהבה. זו מתנה שכל אחת מאיתנו זקוקה לה ביום-יום.
אני ממליצה לתרגל את המדיטציה יום יום במהלך שלושה שבועות.
102 епізодів
Поширити
