))
52. Stop These 7 People-Pleasing Behaviors for a Confident, Joy-Filled 2025
Manage episode 455864876 series 3438737
Вміст надано Heidi Gustafson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heidi Gustafson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Do you ever find yourself saying yes when your gut is screaming no? If you struggle with people-pleasing, this habit can rob you of your time, energy, and self-worth. In this episode, you'll learn:
- The seven sneaky people-pleasing behaviors that are holding you back
- Why striving for perfection and over-apologizing are toxic to your confidence
- Practical steps to stop tolerating the intolerable and reclaim your peace and joy
If you'd like to know more about what coaching with me looks like, please email me at [email protected] or schedule a Clarity Call: https://calendly.com/heidi-gustafson.
Get on my email list by downloading my FREE guide: 20 Ways To Say "No" Without Guilt: https://www.masteringmidlifewithheidi.com/join-the-community
This episode was produced by The Podcast Teacher: http://www.thepodcastteacher.com/
60 епізодів
Поширити
