Artwork

Вміст надано Marta Napoleone Mazzoni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marta Napoleone Mazzoni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#183 Releasing Shame and Guilt Over Resting and Redefining it.

39:43
 
Поширити
 

Manage episode 450889791 series 1003210
Вміст надано Marta Napoleone Mazzoni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marta Napoleone Mazzoni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
What fills the cup. What nourishes the soul? What brings us back into that reconnection with our truest selves? What does rest actually look like and how do we release the shame and guilt over resting. Join me as I delve into this subject that will transform the way you see rest and eliminate the shame we hold around it. We also delve into what rest looks like individually and it isn't always what we think. It is knowing this and checking in with ourselves that will have us aligning in no time. Chatting about this today and I cannot wait! Officially launching the opening registration of the Dry January Challenge today. YASSSSS! Link below.

Dry January Accountability Challenge

Women's Retreat Sicily June 14th-21st

Free Supportive Mindfulness Community

Follow online @martasonthemove

Schedule an online consultation

  continue reading

200 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 450889791 series 1003210
Вміст надано Marta Napoleone Mazzoni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marta Napoleone Mazzoni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
What fills the cup. What nourishes the soul? What brings us back into that reconnection with our truest selves? What does rest actually look like and how do we release the shame and guilt over resting. Join me as I delve into this subject that will transform the way you see rest and eliminate the shame we hold around it. We also delve into what rest looks like individually and it isn't always what we think. It is knowing this and checking in with ourselves that will have us aligning in no time. Chatting about this today and I cannot wait! Officially launching the opening registration of the Dry January Challenge today. YASSSSS! Link below.

Dry January Accountability Challenge

Women's Retreat Sicily June 14th-21st

Free Supportive Mindfulness Community

Follow online @martasonthemove

Schedule an online consultation

  continue reading

200 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник