Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 25d ago
Додано two роки тому
Вміст надано onthebrightlinepodcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією onthebrightlinepodcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Married and BRIGHT - Episode 22
Manage episode 463429389 series 3502583
Вміст надано onthebrightlinepodcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією onthebrightlinepodcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The Body Journal Episode…everything you need to know about tracking your hunger cues and learning to trust your body!
…
continue reading
78 епізодів
Manage episode 463429389 series 3502583
Вміст надано onthebrightlinepodcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією onthebrightlinepodcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The Body Journal Episode…everything you need to know about tracking your hunger cues and learning to trust your body!
…
continue reading
78 епізодів
Toate episoadele
×The Body Journal Episode…everything you need to know about tracking your hunger cues and learning to trust your body!
Honeymoon Recap of our EPIC and BRIGHT trip to Maui!!
Today’s episode is brought to you by the letter “H!” Hiking, hockey and Hawaii!!!
Intimacy!! We chat about how intimacy and our body image has changed since releasing our excess weight and landing in our BRIGHT bodies!
We really got married!! Here’s is the recap of the day!! Long story short…it was wonderful!!
Surprise!!! We got married!!
Celebrate!! We talk about Meagan’s 2 year BLE Anniversary, how we celebrated and why we celebrate!!
Portland!! We talk about trip, how we plan and prepare our food…why we are wearing bathrobes!!!
It’s the holiday season…as we start to blend our lives and family look ahead to the holidays. With a little curiosity and a lot of joy, we can’t wait to spend our first holiday season, together!
TEXT MARIA!!! This exclamation is a daily occurrence in our house. We get to sit down with our friend and fellow Bright Lifer Maria on this week’s episode!! Official FIRST GUEST of the podcast!!
Love languages … what are they? What are ours? How have they changed???
Co-parenting…how do we navigate it? We mention a number of books that were recommended to us by Julie Menanno. Here is the list: Good Inside by Dr. Becky Kennedy https://a.co/d/788OIc5 Raising Securely Attached Kids by Eli Harwood https://a.co/d/1DXw5Ic Scattered Minds by Gabor Mate MD https://a.co/d/1TiEjWr…
We talk about time apart. Life gets lifey always and spending time apart from each other is just another thing we have to navigate in our relationship.
Our Farmer’s Market…last weekend of the year was last weekend and we are sad! Enjoy this overview of our favorite shopping of the week!
The food fight….dun dun dun…AKA the butternut squash incident. Link to the author of Secure Love, Julie Menanno’s website: https://www.thesecurerelationship.com/
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.