213. Quiero ser mas resistente

Manual del corredor

Вміст надано Marc Bañuls. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marc Bañuls або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 31:43

MP3•Головна епізоду

La capacidad de la resistencia es la mas determinante en nuestro deporte. Con mucho sentido común y consejos os presento este episodio dedicado a esta capacidad tan importante.

La resistencia puede variar significativamente de una persona a otra debido a una combinación de factores genéticos, fisiológicos, ambientales y de estilo de vida.

---------------------------------------------------------------------------

Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:

https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor

----------------------------------------------------------------------------

Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

https://www.marcbanuls.com/contacto

Newsletter:

https://marcbanyuls.substack.com/

Redes sociales

https://www.instagram.com/marcbanyuls/

https://www.facebook.com/marcbnls

Twitter: @Marcbanyuls

Youtube: Marc Bañuls

106 епізодів

#Deportes #Correr #Marc Bañuls