Artwork

Вміст надано Sarah Love. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Love або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

18. Busting Productivity Myths And The 4 Levels to Overcoming Procrastination

16:41
 
Поширити
 

Manage episode 380525683 series 3432965
Вміст надано Sarah Love. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Love або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ever bought a productivity planner or template, convinced it was the magic wand you needed to wave away procrastination? Well, I've walked that path too, and let me tell you, it's not as effective as you’d think. In today's episode, I debunk this common fallacy and share four pragmatic tips designed to help you overcome procrastination and start taking meaningful action towards your goals. These strategies range in difficulty, allowing you to start small and build up to more demanding techniques with time - but remember, consistency is the name of this game!

Switching gears, we broach the seldom-discussed topic of energy management. How often do you expect yourself to function like a machine, churning out work all day, every day? It's time to challenge that expectation. We're humans, not robots, and our energy and cognitive abilities are not infinite. Today, we explore practical ways to manage your daily expectations, incorporate deliberate rest and navigate through discomfort. We also confront the fears that often deter us from taking action. So, ready for a brain-boosting session filled with invaluable strategies and insights? Let's dive in!

APPLY FOR 1:1 COACHING: https://purrofproductivity.com/coaching/

FOLLOW ME ON IG: https://www.instagram.com/tomanifestaction/

Productivity, Procrastination, Energy Management, Action, Expectations, Rest Time, Discomfort, Fears, Planning, Templates, Influencers, Strategies, Brain Power, Peak Levels, Tangible Steps, Consistent Application, Enduring Benefits, Fitness, Tolerance, Overcoming

  continue reading

23 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 380525683 series 3432965
Вміст надано Sarah Love. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Love або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ever bought a productivity planner or template, convinced it was the magic wand you needed to wave away procrastination? Well, I've walked that path too, and let me tell you, it's not as effective as you’d think. In today's episode, I debunk this common fallacy and share four pragmatic tips designed to help you overcome procrastination and start taking meaningful action towards your goals. These strategies range in difficulty, allowing you to start small and build up to more demanding techniques with time - but remember, consistency is the name of this game!

Switching gears, we broach the seldom-discussed topic of energy management. How often do you expect yourself to function like a machine, churning out work all day, every day? It's time to challenge that expectation. We're humans, not robots, and our energy and cognitive abilities are not infinite. Today, we explore practical ways to manage your daily expectations, incorporate deliberate rest and navigate through discomfort. We also confront the fears that often deter us from taking action. So, ready for a brain-boosting session filled with invaluable strategies and insights? Let's dive in!

APPLY FOR 1:1 COACHING: https://purrofproductivity.com/coaching/

FOLLOW ME ON IG: https://www.instagram.com/tomanifestaction/

Productivity, Procrastination, Energy Management, Action, Expectations, Rest Time, Discomfort, Fears, Planning, Templates, Influencers, Strategies, Brain Power, Peak Levels, Tangible Steps, Consistent Application, Enduring Benefits, Fitness, Tolerance, Overcoming

  continue reading

23 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити