Selbstfürsorge - harte Zeiten, harte Maßnahmen

Mama Lauda

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5M ago 58:22

MP3•Головна епізоду

Wie bleiben wir eigentlich noch entspannt wenn alles um uns herum eskaliert? Genauuuu, natürlich mit Selbstfürsorge. Soo. Aber kommen wir dazu? Nein. Und sollten wir alle Sport machen? Ja. Hat Alina ne Sauna Zuhause? Ja. Wir sprechen darüber was uns gut tut & wo man seine Prioritäten setzen sollte es aber vielleicht gar nicht tut. Harte Zeiten erfordern harte Maßnahmen…

Neues Format: "MOMSPLAINING - what would Mama Lauda do?" Sendet uns gern eure Fragen, Probleme oder Beobachtungen & wir momsplainen darüber ;) Per Email an fanny@mamalaudapodcast.de

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269 епізодів

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