))
Alessandra Patti says "forget pre-Christmas guilt"
Manage episode 386538063 series 3381982
Вміст надано SwissVille Broadcasting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією SwissVille Broadcasting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Last month, our Mental Wellbeing Consultant Alessandra Patti encouraged us to get some rest and take a pyjama day. While it might feel like that's impossible to do as we hear full force into the month of December, Alessandra reminds us that we all have our limits and that we need to shed this feeling of pre-Christmas guilt we may feel around the incessant obligations that come with the so-called party season.
50 епізодів
Поширити
