Artwork

Вміст надано Che Marville. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Che Marville або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Let's Talk :Grab Life by the Ovaries Featuring Dr. Natalie Perkins

39:08
 
Поширити
 

Manage episode 445657905 series 2818535
Вміст надано Che Marville. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Che Marville або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

🎙️ Let's Talk with Che presents an essential conversation with Dr. Natalie Perkins, a public health expert and founder of Pauz. Together, Che and Natalie dive deep into the complexities of perimenopause, menopause, and reclaiming health and vitality. From the societal stigma surrounding aging to redefining sexual wellness, this episode offers a candid exploration of women’s health, advocacy, and empowerment in midlife.

What You'll Learn:

  • How perimenopause impacts physical, mental, and emotional well-being.
  • Why hormone therapy remains controversial despite new data.
  • The importance of advocating for yourself in a healthcare system that isn’t always equipped to meet midlife women's needs.
  • How lifestyle habits—like strength training, nutrition, and mindfulness—shape long-term health.
  • Reimagining midlife: Letting go of societal expectations, embracing love, money, and joy in new ways.

Listen now to discover how women can embrace change, find purpose, and thrive confidently, one pause at a time.

Call to Action:

Tune in and join the conversation! Visit https://pauz.health/for more transformative insights and coaching programs for midlife women ready to reclaim their power. 🎧

Follow Coach Che Marville:

  • Twitter: @CheMarvilleReal
  • Instagram: @chemarville
  • Facebook: @CheMarville

  continue reading

94 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 445657905 series 2818535
Вміст надано Che Marville. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Che Marville або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

🎙️ Let's Talk with Che presents an essential conversation with Dr. Natalie Perkins, a public health expert and founder of Pauz. Together, Che and Natalie dive deep into the complexities of perimenopause, menopause, and reclaiming health and vitality. From the societal stigma surrounding aging to redefining sexual wellness, this episode offers a candid exploration of women’s health, advocacy, and empowerment in midlife.

What You'll Learn:

  • How perimenopause impacts physical, mental, and emotional well-being.
  • Why hormone therapy remains controversial despite new data.
  • The importance of advocating for yourself in a healthcare system that isn’t always equipped to meet midlife women's needs.
  • How lifestyle habits—like strength training, nutrition, and mindfulness—shape long-term health.
  • Reimagining midlife: Letting go of societal expectations, embracing love, money, and joy in new ways.

Listen now to discover how women can embrace change, find purpose, and thrive confidently, one pause at a time.

Call to Action:

Tune in and join the conversation! Visit https://pauz.health/for more transformative insights and coaching programs for midlife women ready to reclaim their power. 🎧

Follow Coach Che Marville:

  • Twitter: @CheMarvilleReal
  • Instagram: @chemarville
  • Facebook: @CheMarville

  continue reading

94 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити