))
DNRS-METHOD JA LIIKAA KAIKKEA KIVAA - JAKSO 97
Manage episode 344391359 series 2932881
Вміст надано Antti Akonniemi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Antti Akonniemi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Tässä jaksossa: - Vastasimme lukijoiden kysymyksiin DNRS-menetelmästä ja miten muodostaa treeniviikko- ja jaksotus kun kolmivuorotöissä käyvä 40 v nainen haluaa tehdä crossfittiä, juoksutreeniä ja bodausta. - Akiksen kuulumisissa teho-osastokäynti lapsen kanssa - Jaska kertaa kokemukset ensimmäisesta sorkkaeläinsaaliistaan riistalaukauksesta juhla-ateriaan perheen kanssa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lepopaiva/message
…
continue reading
100 епізодів
Поширити
