Artwork

Вміст надано Heather Rackham. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heather Rackham або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

39. Drop the Mom Guilt By Living Your Individual Values with Mary Ann Hill

36:07
 
Поширити
 

Manage episode 303349485 series 2947310
Вміст надано Heather Rackham. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heather Rackham або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In her book Dare to Lead, Brene Brown defines values as “a way of being or believing, that we hold most important.” She goes on to state that you have to know what values guide your life. Coach Mary Ann Hill could not agree more. She feels values are the foundation for truly knowing yourself and how you want to live your life. She believes that when we don’t live by our values then we are living a life without direction.

There are a lot of ways that living a life without direction can play out, but the one Mary Ann focuses on is the guilt so many mothers feel in their motherhood. When you are living by someone else’s values and trying to check off a list of “shoulds” it rarely leads to feeling happy and fulfilled, no matter what role you are performing. Mary Ann teaches her clients how to live by their values and thus show up in their motherhood the way they choose and on their terms. The outcome is not only a happier mother but also a role model of how her children can live their best life.

If you suffer from mom guilt and you just haven’t been able to figure out out how to overcome it, then today’s episode is for you!

To continue the conversation with Mary Ann, please join us on Clubhouse September 29th @ 1pm MDT. Click HERE for the link.

For more information and available downloads, go to: https://ldslifecoaches.com/

All content is copyrighted to Heather Rackham and featured coaches. Do not use without permission.

  continue reading

177 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 303349485 series 2947310
Вміст надано Heather Rackham. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heather Rackham або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In her book Dare to Lead, Brene Brown defines values as “a way of being or believing, that we hold most important.” She goes on to state that you have to know what values guide your life. Coach Mary Ann Hill could not agree more. She feels values are the foundation for truly knowing yourself and how you want to live your life. She believes that when we don’t live by our values then we are living a life without direction.

There are a lot of ways that living a life without direction can play out, but the one Mary Ann focuses on is the guilt so many mothers feel in their motherhood. When you are living by someone else’s values and trying to check off a list of “shoulds” it rarely leads to feeling happy and fulfilled, no matter what role you are performing. Mary Ann teaches her clients how to live by their values and thus show up in their motherhood the way they choose and on their terms. The outcome is not only a happier mother but also a role model of how her children can live their best life.

If you suffer from mom guilt and you just haven’t been able to figure out out how to overcome it, then today’s episode is for you!

To continue the conversation with Mary Ann, please join us on Clubhouse September 29th @ 1pm MDT. Click HERE for the link.

For more information and available downloads, go to: https://ldslifecoaches.com/

All content is copyrighted to Heather Rackham and featured coaches. Do not use without permission.

  continue reading

177 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник