))
#65. Stressi, kiire ja antisäätäjä
Manage episode 424353295 series 3464909
Вміст надано Hear Hear Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hear Hear Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Lähtijät oli alkuvuodesta yhteydessä Anna Perhoon ja pyysi tältä apua stressinhallintavalmennuksen muodossa. Viidennen kauden viimeisessä jaksossa juttelemme Annan kanssa yhteisestä matkastamme, stressistä ja kiireestä ylipäätään. Pohdimme miten eri tavalla meistä jokainen stressiin reagoi, ja avaamme miten olemme pyrkineet löytämään parempaa tapaa hallita työmääräämme. Anna puolestaan jakaa ajatuksiaan ja pohdintojaan yhteiseltä matkaltaan raaka-rehellisesti. Kesän kynnyksellä jaamme myös miten meistä jokainen valmistautuu tulevaan lomakauteen ja millaisia erilaisia keinoja meillä on varmistaa, että pääsemme lomalla todella irti arjesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet.Tuotamme myös aiheeseen liittyvää tutkimusta ja osallistumme aktiivisesti keskusteluun medioissa ja somekanavissa. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.Löydät Lähtijät myös: www.lahtijat.fi SpotifyApple podcasts LinkedIn Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fiLähtijät-podcastin tuottaa Hear Hear Media.
69 епізодів
Поширити
