Artwork

Вміст надано La Mera Beta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією La Mera Beta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

LMB 49: Motivación para la Lesión

2:00:00
 
Поширити
 

Manage episode 298176142 series 2459843
Вміст надано La Mera Beta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією La Mera Beta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

¿Cómo enfrentarte a una lesión que te impide seguir escalando durante un tiempo indefinido?, ¿Cómo mantenerte motivado sin sentir frustración de no poder hacer lo que más te gusta?, ¿Qué emociones, pensamientos y sensaciones te causa enfrentarte a la incertidumbre de no escalar?

En este episodio de La Mera Beta platicamos con tres escaladores para quienes la escalada es más que un deporte; Ricardo Vara, Cristy Diaz y Luisa Ríos nos cuentan desde su experiencia como es el proceso de recuperación de una lesión, desde los aspectos anímicos hasta los aspectos técnicos en la rehabilitación. Apoyados por nuestro rehabilitador y amigo David Olivas “El basa” nos adentramos en un tema que muchas veces suele ser poco platicado.

En esta platica descubrimos que no hay nada que te detenga, solo se necesita motivación frente a la lesión.

Síguenos en redes sociales: @lamerabeta

Visita nuestra tienda en línea y apoya nuestro proyecto: www.lamerabeta.com

  continue reading

68 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 298176142 series 2459843
Вміст надано La Mera Beta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією La Mera Beta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

¿Cómo enfrentarte a una lesión que te impide seguir escalando durante un tiempo indefinido?, ¿Cómo mantenerte motivado sin sentir frustración de no poder hacer lo que más te gusta?, ¿Qué emociones, pensamientos y sensaciones te causa enfrentarte a la incertidumbre de no escalar?

En este episodio de La Mera Beta platicamos con tres escaladores para quienes la escalada es más que un deporte; Ricardo Vara, Cristy Diaz y Luisa Ríos nos cuentan desde su experiencia como es el proceso de recuperación de una lesión, desde los aspectos anímicos hasta los aspectos técnicos en la rehabilitación. Apoyados por nuestro rehabilitador y amigo David Olivas “El basa” nos adentramos en un tema que muchas veces suele ser poco platicado.

En esta platica descubrimos que no hay nada que te detenga, solo se necesita motivación frente a la lesión.

Síguenos en redes sociales: @lamerabeta

Visita nuestra tienda en línea y apoya nuestro proyecto: www.lamerabeta.com

  continue reading

68 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити