))
A weekly wrap up of Health & Fitness across Asia - including the Asian view on Intermittent Fasting
Manage episode 195611233 series 1931221
Вміст надано KultureFit and Natalie Dau. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KultureFit and Natalie Dau або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to KultureFit where we talk about when East meets West in the world of health and fitness. Host Natalie Dau aka Rockstararms and in-house Sports Scientist Aaron Rolley take you on a journey across Asia to talk wellness trends, meet inspiring people, and try some crazy things that just actually might be good for you. In this episode we discuss Intermittent Fasting, Ketosis and the latest trends in big and small gyms.
…
continue reading
5 епізоди
Поширити
