KBT-podden podcast

#Utbildning #Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare

32:12

DaQuane Cherry was once the kid who wore a hoodie to hide skin flare-ups in school. Now he’s an artist and advocate helping others feel seen. He reflects on his psoriasis journey, the power of small joys, and why loving yourself first isn’t a cliché—it’s essential. Plus, a deep dive into the history of La Roche-Posay’s legendary spring. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

KBT-podden

Поширити

Головна серій•Feed

KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete. Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå. Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.

324 епізодів

KBT-podden

0-10 subscribers

updated 17 днів тому

Поширити

Головна серій•Feed

324 епізодів

#Utbildning #Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare

Усі епізоди

1
312. Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin 8:38

17 днів тому8:38

8:38

Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Lena Olsson-Lalor pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal . I avsnittet: Vad är definitionen av funktionsnedsättning, funktionshinder och funktionsvariation? Och vad är neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk? Varför är det viktigt att känna till detta när man har samtal av olika slag? Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
311. Slut fred med stressen i sommar. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. 24:57

4 weeks тому24:57

24:57

Slut fred med stressen i sommar. Lena Olsson-Lalor psykoterapeut, handledare & lärare, KBT bjuder på föreläsning utifrån sin bok Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag. Föreläsningen spelades in när Lena föreläste på Luleås Stadsbibliotek. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
310. Mindfulnessbaserad metod i behandling. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok 16:35

6 weeks тому16:35

16:35

Mindfulnessbaserad metod i behandling. Lena Olsson-Lalor pratar med Henrik Kok om mindfulness. M i BALSAM-metoden står för just Mindfulness. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Henrik Kok från Naturligt-vis bjöd på mindulnessbaserad KBT – MBKT och lät oss uppleva det på samma sätt som det går till i verkligheten dvs vi fick FÖRST uppleva och SEN samtalade vi kring våra upplevelser. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg. psykoterapeut med KBT-inriktning. Henrik är också utbildare i mindfulnessbaserad metodik och har lång erfarenhet av arbete med stresshantering, avspänning och mental träning. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 310. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh 12:11

8 weeks тому12:11

12:11

Avslappning, yoga och meditation. Lena pratar med Magnus Fridh om avslappning, yoga och meditation. A:som i avspänning i BALSAM-metoden. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Magnus Fridh Yoga-, meditation- och breathworklärare och och författare. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 309. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
308. Självmedkänsla, skam och självkritik. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Jernett Karensen 11:40

10 weeks тому11:40

11:40

Självmedkänsla, skam och självkritik. Lena pratar med Jernett Karensen från CFT-institutet om självmedkänsla, skam och självkritik. S:et i BALSAM-metoden står för just självmedkänsla och i samtalsterapi jobbar man med självmedkänsla, skam och självkritik parallellt. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Jernett Karensen från CFT-institutet är leg. psykolog, handledare och utbildad CFT-terapeut. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 308. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
307. Skrattyoga som lustfylld aktivitet. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Sandra Eriksson 11:21

12 weeks тому11:21

11:21

Skrattyoga som lustfylld aktivitet. Lena pratar med Sandra Eriksson om skrattyoga. Skrattyoga representerar här L:et i BALSAM-metoden som står för Lustfyllda aktiviteter. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Sandra Eriksson är skrattinstruktör, beteendevetare och holistisk coach. Sandra har företaget Skratta med Sandra. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 307. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
306. Det lilla ordet acceptans. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. 8:33

14 weeks тому8:33

8:33

Det lilla ordet acceptans. Lena Olsson-Lalor pratar om acceptans som är det första A:et i BALSAM-metoden. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 306. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
305. Basbehov - rörelse och motion. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Ulrica Eklund 10:38

16 weeks тому10:38

10:38

Basbehov - rörelse och motion. Lena Olsson-Lalor pratar med Ulrica Eklund om vårt basbehov av rörelse och motion. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Ulrica Eklund (StrongbyU) är tränare, kostrådgivare och massör. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 305. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
304. Vanor gör skillnad. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. 6:40

18 weeks тому6:40

6:40

Vanor gör skillnad. Lena pratar om vikten av att skapa vanor för att uppnå en önskad förändring. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 304. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
303. Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.  Gäst: Maria Sundvall 10:00

20 weeks тому10:00

10:00

Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp del 2 Lena fortsätter att samtala med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 303. I premiumavsnittet: Hur påverkar kulturella skillnader vård av suicidnära flyktingar? Vad innebär "kulturformuleringsintervjun"? Hur används det i psykiatrin för flyktingar? Hur kan berättelser om trauma förebygga självmord bland migranter? Vilka utmaningar uppstår när språket hindrar en flykting från att berätta sin historia? Vad betyder psykosocialt stöd för migranter som har varit utsatta för trauma? Hur kan yrkesgrupper samarbeta för att möta migranters behov inom vården? Vad kan vi göra för att skapa en jämlik vård och minska sociala orättvisor för flyktingar och migranter? Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
302. Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.  Gäst: Maria Sundvall 8:07

22 weeks тому8:07

8:07

Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp Lena samtalar med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 302. I avsnittet: Varför flyr flyktingar, och hur påverkas deras psykiska hälsa under processen? Vilken rätt har migranter till vård i Sverige? Hur påverkar vårdtillgången deras psykiska hälsa? Hur är suicid och suicidnära tankar kopplade till migration? Vad är hjälpsökandebeteende hos migranter? Vilka hinder finns för att söka hjälp? Hur påverkar kulturella skillnader vård av suicidnära flyktingar? Vad innebär resiliens i samband med trauma? Hur kan sociala nätverk spela en roll? Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
301. Förändringsmodellen i OBM: Organisational Behaviour Management. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.  Gäst: Martin Carlström 13:17

24 weeks тому13:17

13:17

Förändringsmodellen i OBM: Organisational Behaviour Management. Om förändringsmodellen i OBM (Organisational Behaviour managment) med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 301. I avsnittet: Hur fungerar förändringsmodellen? Varför är varje steg viktigt? Vilka nyckelbeteenden bör organisationer prioritera? Hur identifierar man dessa nyckelbeteenden? Vilka beteenden behöver ledare och chefer för att implementera OBM? Hur kan OBM bidra till bättre ledarskap och medarbetarrelationer? Hur kan OBM skapa delaktighet, tilltro och psykologisk trygghet i organisationer? Exempel på en organisation som har använt OBM framgångsrikt Vad kan man lära sig av deras arbete? Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
300. Jubileumsavsnitt. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. 17:10

26 weeks тому17:10

17:10

Jubileumsavsnitt Hej och välkomna till ett alldeles särskilt avsnitt av KBT-podden! Vi firar avsnitt 300, och det känns som ett utmärkt tillfälle att reflektera över vår gemensamma resa – både vår som poddare och er som lyssnare. Tillsammans har vi gått igenom en spännande utveckling, och vi vill nu dela med oss av våra tankar om dåtiden, nutiden och framtiden. Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Här kan du anmäla dig till KBT-poddens dag 29 januari KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
299. Vad är OBM? Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken del 2 Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.  Gäst: Martin Carlström 9:09

28 weeks тому9:09

9:09

Vad är OBM? Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken del 2 Om OBM (Organisational Behaviour managment) Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”. Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 299. I avsnittet: Hur lägger man upp medarbetarsamtal? Vad är en-till-en-samtal? Hur ger man feedback enligt OBM? Hur gör man om det finns konflikter i arbetsgrupperna? Vikten att se resultatet av sin insats? Internutbildning? Tidsram för ett projekt? Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling. Här finner du poddbloggen KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se info@blienbattrebehandlare.se…

1
298. Vad är OBM? Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.  Gäst: Martin Carlström 11:21

30 weeks тому11:21