))
Self-Care and Mindfulness
Manage episode 287435531 series 2807256
Вміст надано National Treatment Court Resource Center. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією National Treatment Court Resource Center або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hosts Kristen DeVall, Ph.D. and Christina Lanier, Ph.D. welcome Jacquelyn Lee, Ph.D., Associate Professor of Social Work at the University of North Carolina Wilmington, as she walks us through self-care and the foundations of mindfulness.
Розділи
1. Intro (00:00:00)
2. Background of Dr. Lee (00:00:36)
3. Defining Self-Care (00:02:48)
4. Difference in Personal & Professional (00:04:50)
5. Connection to Best Practice Standards (00:09:31)
6. Spread of Self-Care (00:11:41)
7. The 'How' of Self-Care (00:15:34)
8. The Backpack (00:17:26)
9. Call to Action (00:20:14)
10. Outro (00:21:37)
18 епізодів
Поширити
