))
Joy Habit #2: Appreciating
Manage episode 458234096 series 3629072
Вміст надано Just Ask Your Mom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Just Ask Your Mom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this third episode of our Joy series, we look at the difference between living from a fear-based perspective and one based on joy. We walk through some easy-to-practice skills you (and your kids!) can do to learn the power of appreciation and get back on the path to emotional regulation and calm.
211 епізодів
Поширити
