Artwork

Вміст надано JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

204 - Vocalizing your feelings and healing the freeze fear response

18:59
 
Поширити
 

Manage episode 413781889 series 2285552
Вміст надано JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I share some realizations and learning lessons about communicating and shutting down. I share how the freeze fear response blocks us from opening up. When we want to avoid, that's our invitation to lean in. also.. Joyfully You Podcast is celebrating 100k downloads! It's only be possible because of you listening in and joining me, so Thank You!!! Free Journal Prompt: https://www.kelseylowshow.com/intentions Support the show & buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/Kelseylowshow Judge Your Neighbor Worksheet: http://thework.com/wp-content/uploads/2019/02/jyn_en_mod_6feb2019_r4_form1.pdf
  continue reading

226 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 413781889 series 2285552
Вміст надано JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією JOYFULLY YOU [CONFIDENCE, MOTIVATION & MINDSET] and Kelsey Low або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I share some realizations and learning lessons about communicating and shutting down. I share how the freeze fear response blocks us from opening up. When we want to avoid, that's our invitation to lean in. also.. Joyfully You Podcast is celebrating 100k downloads! It's only be possible because of you listening in and joining me, so Thank You!!! Free Journal Prompt: https://www.kelseylowshow.com/intentions Support the show & buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/Kelseylowshow Judge Your Neighbor Worksheet: http://thework.com/wp-content/uploads/2019/02/jyn_en_mod_6feb2019_r4_form1.pdf
  continue reading

226 епізодів

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник