#157: Maximizing ADHD Productivity Using These 8 Tools

Intense Life with Nicola Flückiger

Вміст надано Nicola Flückiger. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Flückiger або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

8M ago 50:31

MP3•Головна епізоду

#157: In this episode, I discuss the importance of finding meaningful pursuits and share practical strategies for maximizing focus and efficiency. Enjoy!
Timestamps

(00:00:00) Introduction
(00:02:25) Making the Most of 24 Hours
(00:03:14) My Journey into Productivity
(00:06:26) The Quest for Efficiency
(00:08:20) The Power of Maximum Focus
(00:09:15) Creating an Optimal Work Environment
(00:10:13) From Blog to Podcast
(00:11:59) The Importance of Creative Outlets
(00:13:34) Finding Your Passion
(00:15:31) Enjoying the Process of Productivity
(00:18:43) The Power of Daily Planning
(00:19:43) The Benefits of Micro Planning
(00:24:04) Harnessing Deep Work Sessions
(00:25:14) The Practice of Task Batching
(00:28:13) The Distraction Log Technique
Nicola Flückiger

Contact Me

Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com

192 епізодів

#Business #Nicola Flückiger #Entrepreneur #High Performance #Entrepreneurship #Focus #Startup #B2b Saas #Productivity #Time Management #Habit #Motivation #Procrastination #Distractions #Deep Work