))
#153: 6 Quotes That Help Me Overcome ADHD Procrastination
Manage episode 423763636 series 2922249
Вміст надано Nicola Flückiger. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Flückiger або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
#153: In this episode, I share my personal journey of struggling with task avoidance and procrastination as someone with ADHD. I discuss how I overcame the fear of failure and high anxiety levels by finding inspiration and implementing strategies. I highlight the importance of taking action and focusing on progress rather than perfection. Throughout the episode, I share quotes from influential figures and personal experiences that have helped me on my path. Enjoy!
Timestamps
(00:00:00) Introduction
(00:02:55) Finding Inspiration
(00:05:36) Taking Action
(00:07:53) Overcoming Fear of Failure
(00:09:57) Improving Language Skills
(00:13:48) Embracing Challenges
(00:18:01) Breaking Tasks Down
(00:21:25) Getting Good Enough
(00:25:17) Taking Action: Quit Talking and Begin Doing
(00:31:28) Stop Procrastinating
(00:39:55) Conclusion
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 епізодів
Поширити
