))
#141: The 2 STRATEGIES to say NO if you have ADHD!
Manage episode 423539909 series 2922249
Вміст надано Nicola Flückiger. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Flückiger або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
#141: In this episode, I'll be sharing two effective strategies for us with ADHD to say no. These strategies have helped me overcome my people-pleasing tendencies and stay true to my values. Additionally, I'll be discussing the significance of establishing clear boundaries and priorities in our lives. Enjoy!
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 епізодів
Поширити
