Artwork

Вміст надано Steli Efti. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Steli Efti або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

105: Embracing Life’s Perfect Imperfection

23:47
 
Поширити
 

Manage episode 455059129 series 2904841
Вміст надано Steli Efti. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Steli Efti або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What you most reject is what holds the greatest potential for growth. Whether it's a feeling you don't want to feel, a person with whom you have a challenging relationship—it's typically what you want to avoid that reveals your deep truths.

Which is one of the reasons why I try to embrace life's perfect imperfections and practice doing my inner work. When I wake up feeling down for no good reason at all, and nothing that I do gets me out of that funky state? Not the yoga, not the meditation, not the espresso, not going for a walk, not listening to music, not a conversation with a good friend. Rather than trying to not feel that feeling, or to "get over it", I try to embrace it. Work with it. Listen to what it has to teach me, and try to find my way of flowing in the stream of life.

Shownotes: https://steliefti.com/lifes-perfect-imperfection/

Connect with me:

https://steliefti.com

https://twitter.com/steli

https://www.linkedin.com/in/steliefti/

  continue reading

176 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 455059129 series 2904841
Вміст надано Steli Efti. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Steli Efti або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What you most reject is what holds the greatest potential for growth. Whether it's a feeling you don't want to feel, a person with whom you have a challenging relationship—it's typically what you want to avoid that reveals your deep truths.

Which is one of the reasons why I try to embrace life's perfect imperfections and practice doing my inner work. When I wake up feeling down for no good reason at all, and nothing that I do gets me out of that funky state? Not the yoga, not the meditation, not the espresso, not going for a walk, not listening to music, not a conversation with a good friend. Rather than trying to not feel that feeling, or to "get over it", I try to embrace it. Work with it. Listen to what it has to teach me, and try to find my way of flowing in the stream of life.

Shownotes: https://steliefti.com/lifes-perfect-imperfection/

Connect with me:

https://steliefti.com

https://twitter.com/steli

https://www.linkedin.com/in/steliefti/

  continue reading

176 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити