Artwork

Вміст надано Inner Power Insights and Valery Molone. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Inner Power Insights and Valery Molone або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

EP. 114 Self-Care Tips You Need To Know!

32:42
 
Поширити
 

Manage episode 404821720 series 1522882
Вміст надано Inner Power Insights and Valery Molone. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Inner Power Insights and Valery Molone або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During these times, we can feel unmotivated, feel emotional distress, and isolated from quarantine to new routines, so it's important to stay strong and stay healthy. How can we accomplish this…? It all starts with YOU and self-care! In this episode I cover: ➞ WHAT IS SELF-CARE? ➞ WHY IS SELF-CARE SO IMPORTANT RIGHT NOW? ➞ TIPS YOU CAN APPLY TODAY TO PRACTICE SELF-CARE! *** After listening I would love to hear your thoughts on this one! Listen to my free special Mind-Body Meditation series to bring: → Calmness → Peace → Balance You can listen to this meditation series anywhere you are on your iPhone, desktop, or tablet! Practice today ♡ bit.ly/2MDECTN
  continue reading

147 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 404821720 series 1522882
Вміст надано Inner Power Insights and Valery Molone. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Inner Power Insights and Valery Molone або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During these times, we can feel unmotivated, feel emotional distress, and isolated from quarantine to new routines, so it's important to stay strong and stay healthy. How can we accomplish this…? It all starts with YOU and self-care! In this episode I cover: ➞ WHAT IS SELF-CARE? ➞ WHY IS SELF-CARE SO IMPORTANT RIGHT NOW? ➞ TIPS YOU CAN APPLY TODAY TO PRACTICE SELF-CARE! *** After listening I would love to hear your thoughts on this one! Listen to my free special Mind-Body Meditation series to bring: → Calmness → Peace → Balance You can listen to this meditation series anywhere you are on your iPhone, desktop, or tablet! Practice today ♡ bit.ly/2MDECTN
  continue reading

147 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник