Artwork

Вміст надано Jenny Melrose: Business Strategist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenny Melrose: Business Strategist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

🔒 Embracing Flexibility and Self-Care Amidst Chaos

3:42
 
Поширити
 

Manage episode 461115056 series 2602548
Вміст надано Jenny Melrose: Business Strategist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenny Melrose: Business Strategist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Subscriber-only episode

When a surprise snowstorm in North Carolina disrupted our plans and a trip to the emergency room with my oldest, Riley, turned our weekend upside down, I learned the hard way about the necessity of prioritizing self-care amidst chaos. This episode uncovers the emotional rollercoaster of dealing with a child's complex migraine and the aftermath that left me emotionally and physically drained. These unexpected events served as a reminder of the importance of flexibility in both life and business, and the power of giving ourselves permission to pause and recalibrate.
Through sharing this personal experience, I hope to inspire listeners to recognize the signs of burnout and understand that it's okay to pivot when needed. I candidly discuss how I had to reschedule my Monday to focus on recovery, highlighting the significance of embracing the adaptability our work can offer. Whether you're juggling a business or family, or both, this episode is a gentle nudge to prioritize your health and lean on your support systems. Join me as I share insights and lessons learned from a weekend that tested my resilience and taught me the value of self-care and balance.

  continue reading

487 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 461115056 series 2602548
Вміст надано Jenny Melrose: Business Strategist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenny Melrose: Business Strategist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Subscriber-only episode

When a surprise snowstorm in North Carolina disrupted our plans and a trip to the emergency room with my oldest, Riley, turned our weekend upside down, I learned the hard way about the necessity of prioritizing self-care amidst chaos. This episode uncovers the emotional rollercoaster of dealing with a child's complex migraine and the aftermath that left me emotionally and physically drained. These unexpected events served as a reminder of the importance of flexibility in both life and business, and the power of giving ourselves permission to pause and recalibrate.
Through sharing this personal experience, I hope to inspire listeners to recognize the signs of burnout and understand that it's okay to pivot when needed. I candidly discuss how I had to reschedule my Monday to focus on recovery, highlighting the significance of embracing the adaptability our work can offer. Whether you're juggling a business or family, or both, this episode is a gentle nudge to prioritize your health and lean on your support systems. Join me as I share insights and lessons learned from a weekend that tested my resilience and taught me the value of self-care and balance.

  continue reading

487 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити