Artwork

Вміст надано Jeremy Jones. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jeremy Jones або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#369 Breaking Myths On Productivity, Gratitude, and the Real Power of Meditation | Lori Saitz

26:29
 
Поширити
 

Manage episode 436388017 series 2534595
Вміст надано Jeremy Jones. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jeremy Jones або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Improving productivity is not about time management; it's about quieting the distractions in your head BIG IDEA #2: Gratitude does not make you weak BIG IDEA #3: Meditation is not what you think it is and your misconceptions around it are keeping you stressed, unfocused, and unproductive. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/369

Enjoy the interview

  continue reading

377 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 436388017 series 2534595
Вміст надано Jeremy Jones. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jeremy Jones або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Improving productivity is not about time management; it's about quieting the distractions in your head BIG IDEA #2: Gratitude does not make you weak BIG IDEA #3: Meditation is not what you think it is and your misconceptions around it are keeping you stressed, unfocused, and unproductive. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/369

Enjoy the interview

  continue reading

377 епізодів

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник