Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
IHMJ40 หดหู่เย็นวันอาทิตย์ เกลียดเช้าวันจันทร์ เรากำลัง Burnout หรือเปล่า
Manage episode 271778031 series 2361225
“พรุ่งนี้วันจันทร์อีกแล้ว ไม่อยากให้ถึงพรุ่งนี้เลย” ไม่ว่าจะเป็น First Jobber หรือทำงานมาแล้วหลายปี ก็อาจรู้สึกเบื่อหน่ายเมื่อเช้าวันจันทร์มาถึง หากรู้สึกแบบนี้นานๆจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตหรือไม่? มีวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เช้าวันจันทร์กลายเป็นวันที่สนุก และเต็มไปด้วยความท้าทายใหม่ๆ สำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา
55 епізодів
Manage episode 271778031 series 2361225
“พรุ่งนี้วันจันทร์อีกแล้ว ไม่อยากให้ถึงพรุ่งนี้เลย” ไม่ว่าจะเป็น First Jobber หรือทำงานมาแล้วหลายปี ก็อาจรู้สึกเบื่อหน่ายเมื่อเช้าวันจันทร์มาถึง หากรู้สึกแบบนี้นานๆจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตหรือไม่? มีวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เช้าวันจันทร์กลายเป็นวันที่สนุก และเต็มไปด้วยความท้าทายใหม่ๆ สำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา
55 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.