Artwork

Вміст надано Hilary Sutton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Sutton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How to Implement a Gratitude Practice

13:58
 
Поширити
 

Manage episode 278033509 series 2334485
Вміст надано Hilary Sutton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Sutton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this small but mighty episode Hilary shares four ways to start a gratitude practice. She also shares the psychological benefits of gratitude, how a conscious focus on gratitude helped her move out of a season of grief, and the benefits of gratitude and appreciation in the workplace.

This episode is brought to you by HilarySutton.com.

Instagram: www.instagram.com/hilary.sutton

Twitter: www.twitter.com/hilarysutton

Facebook: www.facebook.com/hilarysutton

  continue reading

89 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 278033509 series 2334485
Вміст надано Hilary Sutton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Sutton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this small but mighty episode Hilary shares four ways to start a gratitude practice. She also shares the psychological benefits of gratitude, how a conscious focus on gratitude helped her move out of a season of grief, and the benefits of gratitude and appreciation in the workplace.

This episode is brought to you by HilarySutton.com.

Instagram: www.instagram.com/hilary.sutton

Twitter: www.twitter.com/hilarysutton

Facebook: www.facebook.com/hilarysutton

  continue reading

89 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник